육아1 스트레스 푸는 법. 스트레스 해소법은 남녀가 다르다. 신나게 운동하거나 영화를 보는 등 스트레스를 해소하는 방법은 사람마다 가지가지 이다. 또 성별에 따라서도 스트레스 해소법에 큰 차이가 나는데 특히 여자는 남자와 달리 스트레스 해소 도구로 대화를 적극적으로 활용한다. 여자는 일상생활에서 느끼는 기쁨이나 불만 같은 감정을 상대에게 전하고 싶어 한다. 대화를 통해서 상대와의 유대를 느끼며 안도감과 충족감을 얻기 때문이다. 따라서 바깥 활동이 적은 전업주부는 남편이 대화에 소홀할 경우 스트레스를 풀기 어렵다. 반면 남자는 대화를 문제해결의 도구나 의사 전달 수단으로 여기기 때문에 어떤 용건 없이는 대화에 소극적인 편이다. 부부의 대화가 줄어드는 것은 애정이 식어서라기보다 대화를 통해서 얻고자 하는 바가 서로 너무나 다르기 때문.. 2022. 10. 24. 이전 1 다음